Es esa época del año: después de una larga temporada festiva de fiestas, galletas de todas las formas y tamaños, y demasiados vasos de ponche de huevo, muchos de nosotros…
¿Has decidido arrojar algunos kilos de más? Necesita un plan que lo conduzca a una vida más saludable y recortadora, por lo que no regresará a donde comenzó este año…