Beneficios de la ingesta de glutamina
¿Qué es? Es uno de los 20 aminoácidos que intervienen en la formación de las proteínas y actúa como fuente de energía para los linfocitos y las células intestinales. Este aminoácido es de tipo no…
Té: una bebida perfecta
¿Quieres una bebida refrescante que contenga un poderoso ponche nutricional? No busques más que el té. El té es la segunda bebida más consumida en el mundo, junto al agua,…